Tres características del juego libre

El juego es una actividad fundamental para el desarrollo del cerebro del niño. Durante el juego, los niños aprenden, exploran, experimentan y crean. El juego también es una forma de expresión y socialización. 

A continuación, mencionaré tres características del juego libre y cómo impactan en el desarrollo infantil: 

FUENTE DE BIENESTAR

Dopamina

La dopamina es un neurotransmisor que se asocia con la motivación, el aprendizaje y el placer. Cuando un niño juega, los niveles de dopamina aumentan en su cerebro. Esto motiva al niño a moverse, explorar y experimentar nuevas cosas. La dopamina también ayuda a estimular la imaginación y la creatividad del niño. Ej: Un niño que juega a un juego de pelota está motivado a moverse y perseguir la pelota. El aumento de dopamina en su cerebro le ayuda a superar los obstáculos y alcanzar la pelota.

Acetilcolina

La acetilcolina es otro neurotransmisor importante para el aprendizaje y la memoria. Cuando un niño juega, los niveles de acetilcolina también aumentan en su cerebro. Esto ayuda al niño a concentrarse, retener la información y formar nuevos recuerdos. Ej: Un niño que juega a un juego de construcción está concentrado en crear su proyecto. El aumento de acetilcolina en su cerebro le ayuda a seguir las instrucciones y completar su trabajo.

Endorfinas

Las endorfinas son hormonas que producen una sensación de bienestar y felicidad. Cuando un niño juega, los niveles de endorfinas aumentan en su cerebro. Esto ayuda a reducir la tensión neuronal y promover el bienestar emocional. Ej: n niño que juega con sus amigos está experimentando la sensación de pertenencia y conexión. El aumento de endorfinas en su cerebro le ayuda a sentirse bien consigo mismo y con los demás.

Serotonina

La serotonina es un neurotransmisor que regula el estado de ánimo y la ansiedad. Cuando un niño juega, los niveles de serotonina aumentan en su cerebro. Esto ayuda a regular el estado de ánimo y reducir la ansiedad. Ej: Un niño que juega a un juego de cooperación está experimentando la sensación de logro. El aumento de serotonina en su cerebro le ayuda a sentirse tranquilo y seguro.

DE NATURALEZA CREATIVA

 Se caracteriza por la ausencia de reglas o objetivos específicos, lo que permite al niño explorar y experimentar libremente. Los juguetes u otros objetos que se utilicen en el juego también pueden utilizarse de distintas maneras, lo que fomenta la imaginación y la creatividad del niño.

EL NIÑO TOMA DECISIONES

El juego libre es una actividad en la que el niño tiene un alto grado de control. El niño decide a qué jugar, con quién hacerlo y cuándo dar por terminado el juego.

Estas decisiones son importantes para el desarrollo del niño. A través de ellas, el niño aprende a:

• Expresar sus intereses y preferencias.
• Tomar decisiones y resolver problemas.
• Gestionar su tiempo y energía.

Garry L. Landreth, autor del libro “La terapia del juego: el arte de relacionarse jugando, establece que, a través de la compañía de un adulto cariñoso, sensible y empático, durante el juego, los niños revelaran sus sentimientos y representarán historias por medio de juguetes y materiales que eligen. “El juego infantil es plenamente significativo para ellos pues, a través de él, se adentran en áreas en las que verbalmente les resulta muy difícil adentrarse, hacer cosas que les resultarían incómodas de hacer y expresar sentimientos por los que podrían llevarse una reprimenda si los verbalizan” El juego, menciona Landreth, es el lenguaje simbólico del niño y puede revelar lo que ha experimentado, sus reacciones y sentimientos acerca de lo que experimentó; lo que desea, quiere o necesita y la percepción de su yo.

Ofrecer un espacio seguro y tiempo en abundancia para disfrutar del juego libre, es uno de los derechos de los niños, y es nuestra responsabilidad hacerlo valer.